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Hṛdayam हृदयम् bedeutet auf Sanskrit Herzraum. Es ist eine kleine Yogaschule in einem Gewölbekeller in der Berner Altstadt.

Es hat Matten, Blöcke, Decken, Gurte und Kissen für deine Praxis. Eine Garderobe, eine Toilette und Bodenheizung. Und ich koche immer Tee. Du brauchst nur bequeme Kleider mitzubringen.


Es ist kein klassisches Yogastudio, sondern ein Ort für «Satsang»: Ein Raum, wo Yoga als angewandte Lebensphilosophie unterrichtet und geübt wird. Wo sich Yogalehrer*innen, die sich der Jivamukti-Methode verschrieben haben und Schüler*innen gleichermassen entfalten können. Wir Lehrer*innen sind selbst verantwortlich für die Administration unserer Klassen.

Auf der Website des
Hrdayam erfährst du mehr über die Idee und die Lehrer*innen die auch hier unterrichten. Adresse: Gerechtigkeitsgasse 77, gleich bei der Bushaltestelle Rathaus. 

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